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Hypnothérapeute Ericksonienne Certifiée Spécialisée : Arrêt du Tabac, Gestion du Poids pour Maigrir, Angoisses, Relaxation et Confiance en Soi
À propos
Après une formation à HEC Montréal en marketing et un échange au Mexique, je rentre en France en 2009 et accepte un poste au niveau marketing et commercial dans l'immobilier. En quelques années je gravis les échelons et ouvre ma propre agence immobilière en 2015 avec succès. Cependant, je ne suis pas complètement heureuse, toujours stressée et plus intéressée par les histoires de vie que par l'atteinte des objectifs de résultats.
En 2019, mon corps commence à craquer et ces problèmes de santé m'obligent à repenser le sens de mes priorités et de ma vie. Je m'ouvre alors à de nouvelles pratiques comme le yoga et la méditation qui me permettent de repenser la relation à mon corps et à moi-même, non plus dans la performance mais dans la juste acceptation de soi. Dans un même temps, je suis mon instinct qui me pousse à la transmission en tant que formatrice à Toulouse Business School avec différents types de public et sur plusieurs matières.
En 2020, c'est au travers de séances d'hypnose et en énergétique que je réalise que tout était là et que je n'utilisais pas les bonnes clés. Enfant, j'avais en réalité toujours aidé les autres : installer/débarrasser la table lors des repas de famille, mes camarades d'école dans leurs devoirs puis plus tard mes clients dans leurs projets de vie, mes élèves dans leur parcours scolaire et personnel.
Depuis, je me forme pour vous partager le bonheur d'être soi, sans réserve.
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Domaines de compétences
Passionnée par l'humain, je suis certifiée en hypnothérapie Ericksonienne, yoga et soins énergétiques holistiques en présentiel ou en distanciel.
Etant convaincue que le corps et l'esprit ne font qu'un, j'ai décidé d'utiliser ces pratiques pour améliorer votre bien-être dans un contexte familial, amical, individuel, professionnel pour parvenir à l'homéostasie.
Je peux vous y aider et vous accompagner grâce à :
L'hypnose Thérapeutique
C'est un processus naturel que chacun expérimente inconsciemment en dessinant, écoutant de la musique, rêvant... Je pratique l'hypnose Ericksonienne qui travaille sur le "comment" et non le "pourquoi". Cette technique permet de vous faire évoluer d'un cadre qui ne vous correspond plus vers une version allégée de vous-même.
Les soins énergétiques holistiques
Ils visent à détoxifier, rééquilibrer et dynamiser le corps à travers des protocoles agissant sur diverses facettes : énergétique, physique, mental, émotionnel et spirituel.
Le yoga
C'est un support puissant pour harmoniser le corps et l'esprit à travers une attitude en pleine conscience, mindfulness mais aussi un travail sur sa respiration (pranayama), des postures (asanas) . Cette pratique s'adresse à tous types de public et répond à divers objectifs sans jamais chercher la performance mais plutôt l'acceptation de soi, de son corps et de ses pensées.
Enfin, ces pratiques concernent toutes les situations suivantes: anxiété, depression, amélioration de la confiance en soi, deuil, perte de poids, arrêt du tabac, addictions, respiration, allergies, douleurs,... et procurent de nombreux bénéfices: amélioration de la concentration, diminution de douleurs, meilleure gestion du stress et des émotions, prises de décision, ...
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1 Avis
01/12/2022
J’ai fait 3 séances d’hypnose avec Sarah pour m’accompagner dans l’arrêt du tabac. Les séances ont été élaborées sur mesure et selon mes besoins. Merci Sarah!
Agenda de disponibilité
| lundi | 08:45 - 18:30 |
|---|---|
| mardi | 08:45 - 18:30 |
| mercredi | 08:45 - 11:30 |
| jeudi | 08:45 - 18:30 |
| vendredi | 08:45 - 18:30 |
| samedi | 10:30 - 12:30 |
| dimanche | Aucune disponibilité |
1 Avis
Genial
100%
