Christine Guerin

Quel point commun y a-t-il entre les angoisses, les schémas de vie qui se répètent, les problèmes de sommeil, les compulsions alimentaires, les addictions, la procrastination, le manque de confiance en soi, le manque de contrôle, le burn-out, les traumatismes, les émotions qui nous débordent et cette sensation "d'avoir perdu le contrôle" et "de ne pas y arriver" ?

Le plus souvent, on retrouve un stress chronique, installé de longue date.

Alors comment fait-on pour "lâcher-prise", prendre soin de soi, être serein dans l'instant présent ?

Dans le confort tranquille de mon cabinet, je vous accueille dans le respect et la bienveillance. Je pars du principe que votre fonctionnement est unique et que vous êtes l'expert de vous-même.

Pour mieux vous connaitre, pour apprivoiser vos émotions, vos rythmes, votre histoire, la meilleure stratégie consiste donc selon moi à vous proposer d'expérimenter en toute sécurité des outils de thérapies brèves :

• Le langage pour exprimer ce qu'on ne veut plus et surtout ce qu'on veut !
• Le "tapping" pour ressentir ce qu'est en réalité une émotion.
• Les mouvements oculaires pour "mettre au point ses programmes".
• L'hypnose, bien loin de l'image de demi-sommeil où on s'absenterait, pratiquée comme un "sport de l'imagination" pour la douceur, la liberté et trouver une qualité de présence à soi qui souvent surprend mes clients.

Le plus souvent, ils sont heureux de découvrir en eux-mêmes des atouts qu'ils pensaient être des faiblesses et stupéfaits du travail qu'ils sont capables d'accomplir en quelques séances.

A très bientôt

Christine